【参加者募集】EQワークショップ「感情に気づき、自分を知る」を開催します

BoostEQはばたこでは、子育てや教育、人材育成など、人の成長に関わるすべての大人を対象に、EQワークショップ「感情に気づき、自分を知る」を開催します。

人との関わりをよりよくしたいと思うとき、私たちはつい「相手をどう理解するか」「どう関わるか」に意識を向けがちです。
けれど、その土台となるのは、今の自分の状態に気づくことです。

今回のワークショップでは、「感情（EQ）」を入り口に、自分の感情に気づき、自分を知る時間を過ごします。

感情に良い・悪いはありません。
感情は、自分が大切にしていることや望んでいることを教えてくれる大切な情報源です。
ワークでは、感情についての基本的な考え方に触れながら、自分の感情を見つめる簡単なワークにも取り組みます。

人との関わりは、自分との関わりから始まります。
人の成長を支える立場だからこそ、自分自身と向き合う時間を一緒に過ごしてみませんか。

詳細・お申し込みはPeatixページをご覧ください。